گردہ کی پتھری اور ہومیوپیتھی

صحت ایمان کے بعد سب سے بڑی نعمت ہے آج ہم گردہ کی پتھری کے بارے میں بات کرتے ہیں گردہ کی پتھری ۔ماہرین کی تحقیق کے مطابق ترش،نمکیات اور ترش کیلشیم سے بھرپور غذائیں گردے کی پتھری کی افزائش کا سبب بنتی ہیں،اس لئے انہیں ترک کرنا بہتر ہے۔تحقیق کے مطابق گردے کی پتھری سے نجات کیلئے معمول بنالیں کہ آپ روزانہ 8 سے 10 گلاس پانی پئیں۔ یہ عمل پتھری کو توڑنے اور پیشاب کے ذریعے اس کے ذرات کے اخراج کا سبب بنے گا۔مرض سے نجات کیلئے نمک (سوڈیم) کی مقدار کم کردیں، ساتھ
ہی گوشت، ڈبے میں محفوظ جوس، نوڈلز اور نمکین اسنیک سے دوری بہتر ہے۔تحقیق کے مطابق روزمرہ کی غذا میں کیلشیم فوڈز کی شمولیت جیسے (کم چکنائی کے دودھ کا ایک کپ) بھی گردے میں موجود پتھری کے ترش کیلشیم کے خاتمے کیلئے مفید ہے۔ترش اور نمکیات سے بھرپور غذا جیسے پالک، اسٹرابری، گندم کی بھوسی، چائے اور ڈرائی فروٹ کا استعمال ترک کرکے پتھری کے مرض کے باعث پیشاب کی تکلیف میں کمی کی جاسکتی ہے۔جسم وٹامن سی کو نمکیات میں بدل دیتا ہے جو گردے میں پتھری بناتے ہیں، ایسے میں وٹامن اور منرلز کا استعمال ڈاکٹر سے مشورے کے بعد کیا جائے تو فائدہ مند ہوگا۔چینی بھی ترش کیلشیم پیدا کرتی ہے، لہٰذا گردے کی پتھری کے مرض میں مبتلا افراد چینی سے دور رہیں تو بہتر.
ہوگا. گردے کی پتھری کی قسمیں
عام طور پر گردہ کی پتھری کی چار اقسام ہیں(. اول) Calcium کیلشیم
کیلشیم سے بننے والے پتھرسب سے عام ہیں یہ اکثر کیلشیم آکسلیٹ سے بنے ہوتے ہیں اگرچہ یہ کیلشیم فاسفیٹ یا ملیٹ پر مشتمل ہو سکتے ہیں کم آکسلیٹ سے بھرپور غذائیں کھانے سے آپ کو اس قسم کا پتھر پیدا ہونے کا خطرہ کم ہوسکتا ہے ہائی آکسلیٹ غذاؤں میں آلو کے چپس مونگ پھلی چاکلیٹ پالک شامل ہیں
Uric Acid یورک ایسڈ
یہ اس کی دوسری سب سے عام قسم ہے یہ گاؤٹ ذیابیطس موٹاپا اور میٹابولک سنڈروم کی دیگر اقسام کے لوگوں میں ہو سکتی ہیں اس قسم کا پتھر اس وقت پیدا ہوتا ہے جب پیشاب بہت تیزابی ہوتا ہے پیشاب کی تیزابی اس کی سطح کو بڑھا سکتی ہے پرورین جانوروں کے پروٹین میں ایک بے رنگ مادہ ہے جیسے مچھلی شیل فش اور گوشت میں پایا جاتا ہے

Struvetاسٹرویٹ

اس قسم کا پتھر پیشاب کی نالی کے انفیکشن والے لوگوں میں زیادہ تر پایا جاتا ہے یہ پتھر بڑے ہو سکتے ہیں اور پیشاب کی رکاوٹ کا سبب بن سکتے ہیں اسٹرویٹ پتھری گردے کے انفیکشن کے نتیجے میں ہوتی ہے ایک بنیادی انفیکشن کا علاج پتھروں کی نشوونما کو روک سکتا ہے.

Cystine سیسٹین
دنیا بھر میں ہر 7000 میں سے تقریبا 1 افراد کو گردے کی پتھری ہوتی ہے یہ مردوں اور خواتین دونوں میں ہوتے ہیں جن میں جینیاتی خرابی سیسٹینوریا ہے اس قسم کی پتھری کے ساتھ، سیسٹین ایک تیزاب جو جسم میں قدرتی طور پر ہوتا ہے گردوں سے پیشاب میں لیک ہوتا ہے

گردے کی پتھری کی وجوہات :
گردے کی پتھری 20سے 50 سال کی عمر کے لوگوں میں ہونے کا امکان ہے مختلف عوامل پتھر تیار کرنے کے آپ کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں جنسی تعلقات بھی ایک کردار ادا کرتے ہیں خواتین سے زیادہ مردوں میں گردے کی پتھری پیدا ہوتی ہے خاندانی تاریخ آپ کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے خطرے کے دیگر عوامل میں شامل ہیں. گردہ کی پتھری پیدا کرنے والے کئی اسباب ہیں جن میں پانی کی کمی موٹاپا پروٹین نمک یا گلوکوز کی اعلی سطح. ائپر پیرا تھائیرائیڈ کی حالت گیسٹرک بائی پاس سرجری سوزش آنتوں کی بیماریاں جو کیلشیم جذب کرنے میں اضافہ کرتی ہیں ٹرائیمٹیرین ڈائیوریٹک اینٹی سیسیزر دوائیں اور کیلشیم پر مبنی اینٹاسیڈز جیسی ادویات لینا شامل ہیں گردے کی پتھری کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟علاج پتھر کی قسم کے مطابق کیا جاتا ہے پیشاب میں تناؤ پیدا کیا جاسکتا ہے اور تشخیص کے لئے پتھرجمع کیے جا سکتے ہیں دن میں چھ سے آٹھ گلاس پانی پینا چاہیے تاکہ پیشاب کے زریعے پتھری نکل سکے. علاج کے کئی مختلف طریقے دستیاب ہیں درحقیقت بہت سی ادویات اور طریقہ کار ہیں جو علامات کا علاج کرنے اور گردے کی پتھری کے گزرنے کو فروغ دینے میں مدد کر سکتے ہیں۔گردہ کی پتھری کے لیے قریب ترین ہومیوپیتھک معالج کے مشورہ اور علاج سے آپریشن کے بغیر گردہ سے پتھری نکالی جا سکتی ہے۔